جمعه، 21 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,353.98
طلای 18 34,085,000
سکه امامی 416,050,000
بهار ازادی 383,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه هشتم
بروزرسانی: 05:21
141 -
  چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 09:30 70255036


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش تابناک به نقل از ایسکانیوز، پوکی استخوان ...


142 -
  چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
مکتوب نامه- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 08:23 70254355


پوکی استخوان یک بیماری نامریی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، - بر اساس آمارهای رسمی در سراسر جهان، ...


143 -
  چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 02:20 70238397


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش گروه اجتماعی استخوان های ضعیف و شکننده ...


144 -
  گام های ساده برای تقویت استخوان ها
افکارنیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:25 70238258


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شوند و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان بالا می رود. - نامریی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، ...


145 -
  10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
دولت بهار- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:57 70234970


پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است. وجود ویتامین هایی مانند B12، - B6، و D در این ماده غذایی به سلامت عمومی ...


146 -
  10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 08:55 70225583


امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است. - به گزارش چی شی، پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت ...


147 -
  گام های ساده برای تقویت استخوان ها
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 18:33 70221082


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - استخوان های ضعیف و شکننده نباید بخشی از پیری ...


148 -
  برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242


داشتن یک سبک زندگی و عادات غذایی سالم می تواند به تضمین سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، - پوکی استخوان نوعی ...


149 -
  گام های ساده برای تقویت استخوان ها
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 14:40 70217840


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ...


150 -
  آیا چای جذب آهن را در بدن کاهش می دهد؟
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 15:54 70205053


چای و نوشیدنی های کافیین دار باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود، بنابراین مصرف آن را به مقدار کم و حداقل دو ساعت بعد از غذا توصیه می کنیم. - فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تامین ...


151 -
  به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779


سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...


152 -
  فواید انجیر | انجیر و با روغن زیتون قاطی کنید و معجزه اون ببینید
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 20:24 70159487


انجیر خشک یک میوه خشک خوشمزه و مغذی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد - تقویت حافظه و سیستم عصبی: انجیر خشک سرشار از ویتامین B12 است که برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری است. ویتامین ...


153 -
  اهمیت خواص روغن ذرت و روش تهیه آن
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 03:20 70147507


روغن ذرت در مقایسه با سایر روغن های گیاهی دارای خواص درمانی زیادیست از این خواص می توان به درمان سرطان، مشکلات گوارشی، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی مقدار ...


154 -
  این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:18 70123288


این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...


155 -
  این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123265


این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...


156 -
  این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
شما نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123264


این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. زندگی رنگی | در دنیایی که همه غذاها به سوخاری ...


157 -
  این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:16 70123240


این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...


158 -
  این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید / 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
موج- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:15 70123221


این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...


159 -
  دستور تهیه کاپوچینو موزی، دسر شیک و خوشمزه
مجله دلگرم- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 22:43 70118143


دسر کاپوچینو موزی یک دسر خوشمزه و مقوی است که از ترکیب شیر، قهوه، موز و خامه تهیه می شود. این دسر دارای طعمی خاص و دلپذیر است و می تواند برای پذیرایی در مهمانی ها و دورهمی ها استفاده شود. ...


160 -
  با کدو حلوایی سیستم ایمنی بدنت و تقویت کن | ترفند درست کردن معجون مقوی با کدو حلوایی
ورانداز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 12:09 70109884


از ترکیب کدو حلوایی با چند میوه ساده میتوانید معجون تقویت سیستمی بدن را درست کنید - تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. در صورت دلخواه، مقداری از آب کدو را ...




 
اخبار داغ:
غیرت و تعصب بازیکن استقلالی زبانزد شد
عکس | رفتار باورنکردنی هواداران لورکوزن با سردار آزمون
کافه علیرضا بیرانوند پلمب شد + عکس
رونمایی از سلفی جدید علیرضا بیرانوند و اکرم با ست آبی / پرسپولیسی ها شاکی شدن + عکس و بیوگرافی
بیمه فصد و حجامت، موافقان و مخالفان چه می گویند
تراکتور برای خرید تابستانی پرسپولیس دندان تیز کرد!
چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
حضور جمعی از قضات در استودیوهای پخش معاونت صدا
اتفاقی از خواب پریدم و دیدم شوهرم در اتاق بغلی با...!
چرا مستمری مددجویان کمیته امداد امروز واریز نشده؟ | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد کی است؟
جان باختن 2 کارگر جوان در یزد + جزییات
فرهاد مجیدی با استایل عجیب در خارج/ عکس
ببینید | وضعیت تلخ مسجد ابن تیمیه پس از هدف قرار گرفتن توسط هواپیماهای اسراییلی
اعمال ویژه روز و شب ماه ذی القعده/چله کلیمیه چیست؟ |
ترمیم آسفالت و مرمت چاله های سطح شهر در اولویت قرار گیرد
بهترین داروی کنترل و درمان آسم چیست؟
خلاقیت خنده دار مهندس ایرانی خارج تحصیل کرده در پیوند توالت ایرانی و فرنگی حماسه ساز شد/ عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | صدور بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان
نحوه تایپ کردن تان با تلفن همراه نشان می دهد که از کدام نسل هستید!
ادعای واریز میلیاردها تومان پول به حساب برادر رائفی پور+سند
زروآچنتو 273 پوتنزا؛ هیولا به سوییس رسید + عکس
خبر مهم بانک مرکزی برای دارندگان دسته چک

موضوعات داغ:
مستمری مددجویان
کمیته امداد
علیرضا بیرانوند
مددجویان کمیته امداد
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
نوستراداموس
مددجویان بهزیستی
سرمایه گذاری خارجی
ابوالفضل جلالی
مهدی طهماسبی
آمریکایی ها
قرارگاه عملیاتی ستاد کرونا
شیخی جان
کرونا ویروس
دانش آموز نیازمند
پرویز بهرام
تفحص از بورس
سعید ملک پور
هکرها
شبکه 4G
سپاه قوچان
صافی کف پا
راجر دسا
آتش بس با عربستان
افزایش قیمت زعفران
برزوویچ
وسیله یک
شوک درمانی
پیمانکاران مسکن مهر
متولدین فروردین
شورای امنیت ملی
بازیکن استقلال
مدیران استقلال
منچستریونایتد
مستمری بگیران
بازیکن فوتبال
سرویس بهداشتی
تمدید قرارداد
امیدوار کننده
فوتبال انگلیس
امید حامدی فر
کارخانه کاشی
رابطه پنهانی
پلیس پیشگیری
ایالات متحده
شورای امنیت
پایگاه خبری
رکوردار قهرمانی در لیگ برتر
مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران
وزیر امور اقتصاد و دارایی
نقل و انتقالات تابستانی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
کمیته امداد امام خمینی
مدیرعامل شرکت ملی نفت
کمیته امداد و بهزیستی
جلال الدین ماشاریپوف
تیم ملی فوتبال ایران
سرمربی سابق استقلال
پلیس پیشگیری پایتخت
سازمان بهزیستی کشور
قهرمانی در لیگ برتر
به صورت الکترونیکی
حقوق مستمری بگیران
خیانت در بیت المال
رقابت های لیگ برتر
شرکت ملی نفت ایران
فصل نقل و انتقالات
جاده های کوهستانی
علیرضا بیرانوند،
استقبال هواداران
مقابله با سارقان
کمیته امداد امام
مهاجم آرژانتینی
قوانین و مقررات
اقتصاد و دارایی
تلفن های هوشمند
گوشی های هوشمند
میدان امام حسین
دستگیری سارقان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.